ダイエットに

 

 

 

著名な自然療法医、カーティケーヤ・マハーディーヴィさんは言ってます。

 

余計な体脂肪は、ホーリーバジルのの葉をヨーグルトまたはバターミルクと一緒に摂ることで、減少します。

 

 

つまり、ホーリーバジル入りのラッシーを飲めば良いようです。

 

血液中のヘモグロビンの量が増加し、血液を浄化し、免疫力を強化し、

病に負けない強健な体をつくると言われています。

 

ホーリーバジルの生の葉が入手しにくければ、乾燥粉末にした葉を使うとよいそうです。

 

 

そうなんだな〜(≧∇≦)よーし、

いっちょ、やってやるか〜‼

 

 

 

参考書籍(奇跡のハーブ ホーリーバジル[トウルシー]

 

 

 

 

 

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