前回、上記の乳酸菌液と豆乳で
豆乳ヨーグルトを仕込みました。



暖かいところへ置いてまる24時間ほど・・・



完成〜٩( ᐛ )و





きっちり固まりました。

もし、あんまり時間がかかるようだったら、少し乳酸菌液を足してみてね。
でも基本的には乳酸菌さんたちを信じて焦らず待っていてあげてほしいなぁ〜
最近スーパーマーケットでも豆乳ヨーグルト見かけます。




試しに風呂上がりの師匠に味見してもらいました。



よく出来ているね〜!とぺろっと食べちゃいました



よーく味わってみると遠くの方でちゃんと大豆の味を感じます

アロエが入ったバージョンもあったので、私はそちらを・・・



むか〜し、出産入院中、病院内でアロエヨーグルトが流行っていたのを思い出しましたね。

確かに美味しく食べるために甘味料の添加は仕方ないとして、とても美味しく食べられました。
これならお手軽ですね。



花粉症の話題が盛り上がってきていますね〜



今年は早い時期から乳酸菌液を摂取してます



こちらはヨモギと延命草のブレンド乳酸菌液


冷蔵庫に入れてますが、冷えても菌の活動が元気のようです

本来は常温保存なんですけどね・・・


今の所、辛い花粉症の症状の現れを防いでいてくれてます


ムムム!!


今日は花粉の量が酷そうだな!!

と、いうときは追加で多めに飲みます
毎日お猪口2杯ですが、その日の状態でさらに2杯を追加で摂取


するとやはり、治ってくれるので助かっています


ひょっとして乳酸菌を愛するゆえのプラシーボか?!と思うくらい
快適に過ごしております




 



 

◆*.━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━.*◆
◆乳酸菌液とミネラルで腸内環境と自己免疫力をUPする!
Rスタイル(株)シーズ
◆都会生活から田舎暮らしへ。乳酸菌で健康と美容を提案する
はなこ@ショップ
◆*.━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━.*◆